Avant le COVID, j’étais une petite abeille trop occupée qui passait furieusement d’une activité à l’autre : réunions de travail, réunions petit-déjeuner-déjeuner-dîner, événements caritatifs, église, épicerie, salle de sport, je faisais le plus possible tout le temps. Le plus susceptible d’être un super épandeur de coronavirus. Vous obtenez l’image.

Le COVID a arrêté tout, mais les activités essentielles créant un calme, une existence plus centrée sur la maison que je n’avais pas connue depuis mon enfance sans technologie et sans licence. Le COVID a également apporté une opportunité extraordinaire. Chaque semaine, alors que je supprimais des événements annulés, mon nouveau calendrier grand ouvert offrait quelques éléments importants, du temps pour l’introspection et un espace permettant l’objectivité.

Réévaluer les priorités

Vous pouvez créer une liste dans n’importe quel logiciel ou même sur du papier de cahier. Sous la colonne Activité, dressez la liste des activités que vous faites dans votre vie quotidienne, projets, réunions, courses, corvées…

Ci-dessous des conseils utiles à considérer :

Pour chaque activité, cochez chaque colonne si l’activité correspond à la description. Les activités avec le plus grand nombre de coches sont des priorités absolues et devraient occuper plus de votre journée que les activités les moins bien notées.

Revoir votre liste de tâches

Au lieu d’essayer d’effacer votre liste de choses à faire tous les jours, recadrez vos pensées pour penser à votre liste comme à feuilles persistantes, c’est-à-dire un document vivant, continuellement ajouté, réorganisé ou réorganisé. Faites les 3 à 5 éléments les plus importants chaque jour et remettez la priorité aux éléments restants pour le lendemain.

Rincez et répétez tous les jours. L’objectif est de ne pas en mettre trop dans votre assiette quotidienne et de diviser les éléments en tâches réalisables qui peuvent être effectuées en une seule journée. En gardant une liste de choses à faire, vous savez que vous finirez par rayer des choses, mais vous vous limitez chaque jour à couvrir les plus critiques.

Tania
Je suis Tania, blagueuse sur UneFille.fr ! Je partage mes astuces de filles, mes conseils, mes trouvailles... Tout ce qui peut être utile !